Dieser integrale Ansatz zur ganzheitlichen Persönlichkeitsentfaltung findet in diesem Seminar Ausdruck u.a. über Klangreisen, Meditationen, Tiefenentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen, Klangmassagen und die Erfahrung von Resonanz und Schwingung.
Weitere Inhalte & Ziele des Basiskurses:
- Wirkungsweise von Klängen erfahren
- Eigenschaften der Klangmaterialien verstehen
- Ablauf und Durchführung von Klangmassagen erlernen
- Zustände von Tiefentenspannung begegnen - Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung in den Alltag integrieren
Kursdauer: 4 Tage
Kursgebühr: die genauen Kursgebüren sind im Kalender aufgeführt
Teilnehmeranzahl: Max. 16 Personen
Was ist mitzubringen: Bequeme, lockere Kleidung Dicke Socken, Papier und Stifte/ Farben, Ein Kissen
Der Benediktushof steht für eine Spiritualität, die unter Berücksichtigung des zeitgenössischen Weltbildes und der modernen Wissenschaften Antworten auf die Fragen des heutigen Menschen geben will vermittelt eine Spiritualität, die nicht an Konfessionen gebunden ist.